美容師が解説する夏の抜け毛対策！原因と改善方法☆
りょう
KUROヘアケア美容ブログ
【頭がかゆい！】梅雨や夏にかゆみが出る原因と対処法を美容師が解説！
りょう
こんにちは！りょうです！
気温が上がり暑くなると過剰に汗をかくので、
かゆくなったり、ベタベタしたりしますよね。
なぜ暑くなると頭皮トラブル(かゆみ・炎症など)の原因になるのか？
間違った方法で対処している場合は、
悪化する可能性もあるります。
- 汗をかきやすい。
- 帽子をよくかぶる。
- 外にいる時間が長い。
- 頭皮ケアはしているが改善されていない。
上記に当てはまる方は早急に手入れが必要です。
わかりやすく解説していきますので、
ぜひ最後までご覧ください。
目次
梅雨や夏に頭皮が痒くなる原因
梅雨に頭皮がかゆくなる原因は、
この3つです。
なぜこの3つが原因となるのか？
それぞれの理由と改善方法を説明します。
湿気
湿気が多い状態は菌が繁殖しやすいので
頭皮でもかゆみの原因となる菌が繁殖しています。
なぜ菌が繁殖する？
お風呂場のカビも原因は湿気です。
つまり湿気の多い状態は、頭皮とお風呂場はほぼ同じ状態となっているため、カビと同じような菌が繁殖し、かゆみの原因となっています。
繁殖した菌は、
普通のシャンプーではなかなか落とすことが出来ません。
ご自宅でのクレンジングや美容院で出来るクレンジングをし、
落としにくい菌を除去しましょう。
梅雨時期以外に、
頭皮の湿気が多くなりかゆみが気になる原因は以下のことが考えられます。
- 汗をかきやすい。
- 帽子をよく被る。
- 長時間髪を乾かさない。
これらも頭皮の湿気を増やす原因となっていますが、
改善方法はご自宅でのクレンジングと美容院で出来るクレンジングなので
梅雨時期と分けて考える必要はありません。
クリアスパフォーム(クレンジング用)
Aujua
| 内容量 | 価格 | 洗浄力 |
|---|---|---|
| 170g | 3,080円 | ★★★★★ |
オージュアのクリアスパフォームは炭酸クレンジングシャンプーです。
毎日使うシャンプーはお気に入りのものがある方にオススメ。
週に1〜2回、普段から使用しているシャンプーの代わりに使用することで
落としきれていなかった汚れを落としてくれます。
*オージュアエイジングスパの
詳細はこちらの公式HPへ。
毎日使用するシャンプーは
こちらのイーラルスカルプシャンプーからお選びください。
美容院で出来るクレンジング方法
美容院で出来るクレンジングメニューは下記の3つがあります。
- 炭酸泉
- マイクロバブル
- ヘッドスパ
炭酸泉は、
二酸化炭素が毛穴に詰まった汚れを浮かし取り除きます。
更に頭皮に二酸化炭素を当てることで脳が酸欠状態と勘違いをし酸素を送るので、血行促進効果もあります。
マイクロバブルは、
炭酸の泡よりも細かく、より毛穴の汚れを落とすことに適しています。
トリートメント水として使用する美容院も多くあります。
ヘッドスパは、
主にリラクゼーション効果がメインになりますが、
使う商材により様々な効果が得られます。
クレンジング効果を同時に得られるスパオイルがあったり
保湿を効果を同時に得られるスパクリームがあるので
リラクゼーション＋状態に応じて商材を使えるのがヘッドスパの利点です。
乾燥対策
頭皮に限らず肌は乾燥することでかゆみの原因となります。
梅雨や夏になぜ頭皮は乾燥するのか？
- 日差しにより肌の水分が奪われる。
- かゆい部分をかき続ける。
乾燥対策する際に必要なのは、
低刺激シャンプーや頭皮用化粧水・美容液。
これ以上頭皮を乾燥させない為には
シャンプーを低刺激にする必要があります。
そして乾燥した頭皮を保湿する為には
頭皮用の化粧水や美容液で保湿をする必要があります。
イーラルスカルプシャンプー
EraL
| 洗浄力 | |
|---|---|
| スカルプシャンプー | ★★★★☆ |
| マイルド | ★★☆☆☆ |
| バランス | ★☆☆☆☆ |
95ml 1,540円
400ml 5,240円
340ml詰替 4,400円
*全て税込
毎日の手入れを頭皮ケア中心に考えたい場合は
毎日使用するシャンプーが重要になります。
イーラルスカルプシャンプーは
頭皮の状態に合わせて3つのシリーズから選ぶことが出来ます。
●スカルプシャンプー
女性でも皮脂が他の人と比べて出やすい方は、
ベタつき・痒み・ニオイが気になりやすくなります。
なので過剰に皮脂が出る方にオススメです。
●スカルプシャンプー
マイルド
マイルド
頭皮から細かいフケが出る方は乾燥しやすい状態となっています。
乾燥した頭皮は、痒み・ニオイも気になりやすくなるので、洗い上がりが優しく、保湿の出来る【マイルド】がオススメです。
●スカルプシャンプーバランス
頭皮の悩みが1つではなく、
乾燥・炎症・痒み・吹き出物など、*日によって悩みが変わるような状態をゆらぎ肌と言います。
そういった頭皮の状態の場合に【バランス】がオススメです。
乾燥肌の方に洗浄力が強いシャンプーを使用すると、より乾燥する原因になります。
逆に、混合肌の方に洗浄力が弱いものを使用すると、汚れが落としきれない原因となります。
イーラルシリーズは頭皮の状態に合わせてシャンプーを選ぶことで
最適な頭皮の状態へと導いてくれます。
【ナノアミノ】リセットミスト(頭皮用化粧水)
価格
200ml 2,420円
500ml詰替 5,280円
*全て税込
頭皮用の化粧水でオススメなのがリセットミスト。
値段がお手頃で頭皮ケアをこれから始めたい方も手軽に購入できます。
保湿効果はもちろん、朝の寝癖直しにも使えます。
カキタンニンエキス配合により、
頭皮のニオイ対策としても人気があります。
【オージュア】リフティングローション(頭皮美容液)
Aujua
価格
100ml 2,200円(税込)
かゆみ対策にオススメの頭皮用美容液が
オージュアエイジングスパシリーズのリフティングローションです。
リフティングローションは頭皮に潤いを与え、
かゆみ対策だけでなく、あらゆる頭皮トラブルから守る働きをします。
オージュアエイジングスパシリーズは
シャンプーも乾燥対策用として作られているので
本気で対策をしたいならシリーズで揃えるのがオススメ。
エイジングスパシリーズについて
こちらの記事でも解説していますので参考にしてください。
合わせて読みたい
【頭がかゆい！】梅雨や夏にかゆみが出る原因と対処法を美容師が解説！
紫外線対策
毎年5月〜8月が紫外線のピーク。
長時間外にいると紫外線が頭皮を刺激し、
炎症を起こしたり菌の繁殖をさせてしまうので、
かゆみの原因になります。
菌の繁殖の改善方法については、
先ほどの【湿気】の項目で説明させて頂いていますので、
こちらの項目では紫外線から頭皮を守る方法について説明します。
ハレマオUVカットシャワー
価格
80g 1,320円(税込)
SPF50
PA＋＋＋＋
紫外線からしっかり頭皮を守るためにオススメなのがUVスプレーです。
ハレマオUVカットシャワーは髪や頭皮だけでなく、
全身に使用することが出来るので紫外線の強い日のお出かけにオススメです。
使用する際は振りたい箇所から20センチほど離したところから使用してください。
まとめ
今回は頭皮のかゆみ対策について書かせていただきました。
かゆみ対策をするためには、
クレンジングや保湿が大事ということは理解していただけましたか？
頭皮ケアもヘアケアも必ず1番大事になるのは
家でやる毎日のケアです。
ホームケアをやった上で悩みが改善されない場合には
美容院で出来る頭皮ケアメニューをしたり、
ケア方法を変える必要がありますが
まずはご自身が継続して始められるケアからしてみてはいかがでしょう。
ここまで読んで頂きありがとうございました！
ABOUT ME
愛知県一宮市東五城の美容院『en lil place』に勤務。
某大型美容院で4年の店長経験後、
2023年1月から新しい美容院＆美容ブロガーとして活動開始。
【学校では教えてもらえない】をテーマに、ヘアケア方法や頭皮ケア方法を誰でもわかりやすく解説していきます♪
某大型美容院で4年の店長経験後、
2023年1月から新しい美容院＆美容ブロガーとして活動開始。
【学校では教えてもらえない】をテーマに、ヘアケア方法や頭皮ケア方法を誰でもわかりやすく解説していきます♪
